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青春路上,沟通技巧来助力 ——淮北卫校心理健康活动纪实

【文章来源:】 【作者:杨春英】 【发布时间:2024-03-15】 【点击量:

惊蛰过后,万物生机盎然,人们脱掉了厚重的棉衣,也开始活跃、互动了起来。为了更好地促进生生交流,增进校园和谐氛围,淮北卫校心语工作室举办系列人际沟通活动。

王冉冉老师率先为心语协会的学生进行了题为《青春路上,建立和谐人际关系》的讲座。王老师从良好的人际关系是幸福和成功的基石导入,在和学生积极互动中讲解了人际关系中的心理学效应、人际关系的交往技巧,学生们不仅学习了与同学、朋友、老师的交往技巧,还拓展了与父母相处的交往技巧。一个小时的讲座结束后,同学们依然意犹未尽。

接着,杨春英老师为全校心理委员开展了题为《心理委员“技能攻略”》的团体心理辅导活动。杨老师先通过撕纸游戏让学生体验了有效沟通的意义,然后学生分组,分角色扮演案例中有困惑的人、助人者、观察记录者。通过进入情境解决问题,学生体验了助人技巧的重要性,以及如何表达尊重、共情、中立、和如何倾听。

心语协会的学生和心理委员们学习后,他们将带着助人技巧去影响或帮助室友、同学、朋友,充分发挥学生主体功能的助人自助的效果。(撰写:杨春英)


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